Nachladnutie

Bolesť hrdla

Pri bolesti hrdla aplikujte oleje:

Lemon (citrónový olej) alebo olej On guard (ochranná zmes) – dajte si kvapku pod jazyk alebo na lyžičku medu každé 2 hodiny.

Tea Tree (čajovníkový olej), On guard (ochranná zmes) – do pohára vody pridajte z oboch olejov 1 kvapku a kloktajte niekoľkokrát denne.

Bolesť/ Zápal ucha

Skombinujte 1 malú lyžičku nosného oleja s 2 kvapkami Lavender (levanduľový olej), 1 kvapkou Tea Tree (čajovníkový olej) a 1 kvapkou Basil (bazalkový olej). Aplikujte natrením za ucho niekoľkokrát denne a nareflexné miesta na nohách. Stačí použiť aj 2 z olejov v akejkoľvek kombinácii.

Zahlienenie

Ak potrebujete rozpustiť hlieny, na hrudník alebo dutiny natierajte rozriedený olej ZenGest doTERRA.

Horúčka

Zrieďte 1-2 kvapky Peppermint (mätový olej), Lemon (citrónový olej) v 1 lyžičke nosného oleja a vmasírujte na chodidlá, pozdĺž chrbtice, za uši a na zadnú stranu krku.

Ďalším vhodným olejom je aj Lavender (Levanduľa), Vetiver a jemnejším olejom ako Peppermint je Spearmint.

Prechladnutie

Zrieďte 1-2 kvapky Thyme (tymiánový olej) alebo Lemon (citrónový olej) v 1 lyžičke nosného oleja a vmasírujte na krk a hrudník. Prípadne zmiešajte 1 kvapku On Guard (ochranná zmes) v lyžičke kokosového oleja a natierajte 3x denne na chodidlá. Tiež je vhodné difúzovať olej Air (zmes na dýchanie).

Pri silnejšom nachladnutí užite tablety On Guard+.

Kašeľ

Vmasírujte 1 kvapku zmesi Air (Zmes na dýchanie) alebo Eucalyptus od doTERRA s lyžičkou nosného oleja na spodok chodidiel, na hrudník či hornú časť chrbta. Tiež je vhodné difúzovanie.