V tomto období mama prechádza množstvom hormonálnych zmien, ktoré vyvolávajú rôzne aj nevysvetliteľné emócie. Nápomocným olejom v tomto období, ktorý vám pomôže zvládať každodenné povinnosti je Balance (uzemňujúca zmes). Vtierajte si olej na chodidlá, na zadnú časť krku a dokonca aj na chodidá babätka.
Ukľudňujúca zmes v šestonedelí:
- 10 kvapiek oleja Frankincense (kadidlo)
- 10 kvapiek oleja Lavender (levanduľa)
Zmes nakvapkajte do rozprašovacej flaštičky a dolejte destilovanou vodou. Po pôrode a v priebehu šestonedelia si túto hojivú a ukľudňujúcu zmes striekajte na perineum.
Psychika
Na navodenie psychickej pohody sa odporúča ráno a večer aplikovať oleje:
- Peace, Serenity (upokojujúca zmes)– podporuje pokojný odpočinok
- Motivate, Citrus Bliss (povzbudzujúca zmes) – dodáva energiu a výdrž
- Elevation (rozveseľujúca zmes), Wild orange (divoký pomaranč) – rozveseľuje, rozjasňuje náladu
- Forgive, Balance (uzemňujúca zmes) – upokojuje, pôsobí proti pocitom úzkosti
Ďaľšou zmesou pre navodenie kľudu je kombinácia 2-3 kvapiek olejov Geranium (muškát), Lavender (levanduľa), Sandalwood (santalové drevo), Ylang Ylang. Zmes difúzujte.
Popôrodná depresia
V prípade depresií difúzujte alebo užívajte 3-5 kvapiek oleja Frankincense (kadidlo) pod jazyk a zapite vodou. Ďalšie odporúčané oleje sú Balance (uzemňujúca zmes), Citrus Bliss (povzbudzujúca zmes), Elevation (rozveseľujúca zmes), Serenity (upokojujúca zmes), olej Bergamot, Wild orange (divoký pomaranč) alebo Whisper (zmes pre ženy). Taktiež užívajte výživový complex LLV (Lifelong vitality).
Hojenie
Na jazvy po cisárskom reze pomáha zmenšovať jazvu olejová zmes Immortelle. Odporúča sa masáž dvakrát denne. Zmes obsahuje olej Helychrisum (slamienka), ktorá napomáha hojeniu tkanív.
Podpora perinea – Dajte 10 kvapiek z oleja Lavender (levanduľa) a 10 kvapiek z oleja Frankincense (kadidlo) do 15ml fľaše s rozprašovačom. Zvysok fľašky dolejte destilovanou vodou a po pôrode striekajte na oblast perinea pre upokojenie.
Bolesť hlavy
Na bolesť hlavy inhalujte alebo natrite na čelo, spánky a zátylok Lavender (levanduľa), prípadne Frankincense (kadidlo) alebo Peppermint (mäta pieporná). Peppermint si môžete dať 1 kvapku na palec a stlačte si v ústach podnebie na 15-20 sekúnd.
Hemeroidy
Ak vás začali trápiť hemeroidy, tak si urobte zmes olejov Geranium (muškát), Cypress (cyprus), Lavender (levanduľa) zmiešaných s nosným olejom. Jemne vmasírujte do postihnutej oblasti. Táto zmes uľavuje od vzniknutých obtiaží a zároveň predchádza novým.
Ďaľšou vhodnou zmesou je:
- 4 kvapky Cypress (cyprus)
- 4 kvapky Helichrysum (slamienka)
- 2 kvapky Peppermint (mäta pieporná)
- 30 ml nosného oleja
Infekcie/zápaly
Zápal prsnej žľazy –vhodnými olejmi sú Melaleuca (čajovník), Clove (klinček), Lavender (levanduľa), Rosemary (rozmarín). Zrieďte ktorýkoľvek s olejov s nosným olejom a aplikujte na hrudník a na lymfatické uzliny pod pažou.